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健身时一发力头疼

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健身时一发力头疼

推杠子 开始2。3个没事 可是到后来 一用力就感觉血从脖子往头上冲 后脑勺疼的要裂开 请问这是怎么回事啊?如何才能避免 另外我本人自我感觉有点肌肉 但线条不明显 请高手指教  谢绝复制 手写加分

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全部答案

    2018-06-14 04:18:27
  • 你这情况是不是锻炼的时候 一直憋气啊?  没调整好呼吸? 
    估计基本是这原因 自己改善吧!

    李子泰

    2018-06-14 04:18:27

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