爱问 爱问共享资料 爱问分类

一个人独处的时候总觉得不安全,而且老是觉得后面有人...

首页

一个人独处的时候总觉得不安全,而且老是觉得后面有人...

一个人独处的时候总觉得不安全,而且老是觉得后面有人,平时也是总会想一些恐怖的画面,想想就觉得很害怕,哪怕是一个人在房间开着灯也很害怕,是不是有点心理焦虑??? 这是什么情况,还是自己有幻想症?

提交回答

全部答案

    2018-08-04 21:02:16
  • 你有焦虑、恐惧的症状,可能跟你缺乏安全感、认知方式比较负面、或者受到过什么打击和刺激有关系,不排除恐惧症的倾向。  心理指导:如果症状轻微,不影响生活的话,可自我调整,进行放松训练,放松自己的情绪,对抗你的紧张情绪,适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多参加社交活动。如果症状严重,社会功能受损,建议到三甲以上医院精神科面诊,由医生根据心理检查评估确定问题类型并对症治疗。

    何生的何太

    2018-08-04 21:02:16

  • 2018-08-04 02:19:59
  • 心理分析:你好!你有焦虑、恐惧的症状,可能跟你缺乏安全感、认知方式比较负面、或者受到过什么打击和刺激有关系,不排除恐惧症的倾向。心理指导:如果症状轻微,不影响生活的话,可自我调整,进行放松训练,放松自己的情绪,对抗你的紧张情绪,适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多参加社交活动。如果症状严重,社会功能受损,建议到三甲以上医院精神科面诊,由医生根据心理检查评估确定问题类型并对症治疗。

    Bowen绍...

    2018-08-04 02:19:59

  • 烦恼 相关知识

  • 烦恼
  • 心理咨询
  • 生活烦恼

相关推荐

  • 环保废气处理行业最重要的问题

    餐饮业厨房产生的油烟,顾名思义,废气中主要污染物为油烟,一般采用静电除油。 液化气属较清洁能源,废气...

    环境学

  • 小天鹅洗衣机

    嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带,拿到维修点去买1个,自己装上就可以了(要有个小扳手把螺丝放松,装上...

    购物

  • 工商银行的网银,在登录时没有看见软键盘.

    工行的网银没有软键盘,主要通过安全控件来保证安全,只有安装了工行的安全控件,才能在工行网页上输入密码...

    银行业务

  • 大门进去对着沙发好还是对着电视墙好?

    一般都是对着电视墙,这样的感觉有一些对私密的保护.. 因为一般人在自己家里是比较随便的,有时来了客人...

    家居装修

  • 泌尿癌有什么症状

    如果你有泌尿癌的话,你就会经常感觉到撒尿的会感觉到小腹疼痛。

    泌尿外科

  • 煤气灶选购技巧有哪些呢?

    1. 选择材质与灶眼,目前市场上的灶面主要有不锈钢和玻璃两大类。不锈钢材料结实且耐磨,但使用时间一长...

    家居装修

  • 煤气灶自动熄火怎么办?

    1. 当遇到煤气灶主动熄火的状况时,首先要查看衔接软管是不是有折扁或压弯,假如没有被折扁或压弯的话。...

    家居装修

  • 装修旧房子的注意事项是什么?

    1、原有装饰的水电是否老化,布局是否合理。 2、拆改时要充分考虑房子结构安全。 3、房子原有设备的制...

    家居装修

  • 旧房子如何装修呢?

    1、墙体改造既然都准备给旧房重新装修了,那么久应该将墙体一起打造,准备工作做好了以后就开始正式开始拆...

    家居装修

  • 勃起障碍,勃起不坚,中途疲软怎么治?

    长期频繁的手淫本身就会导致性功能障碍,出现阳痿早泄的情况,阳痿本身易挫伤男人的自信和自尊心,或影响到...

    医疗健康

  • 月经量少老是推迟这个这种该怎么调理呢?

    你的情况考虑是体寒,是会造成宫寒的情况月经不正常,腹部疼痛等,可以找个中医进行调理,在调理期间注意饮...

    妇科

  • 乌克兰基辅都有哪些试管助孕医院?

    乌克兰是世界上为数不多的承认第三方试管婴儿合法的国家,乌克兰基辅目前有IPF、瑞德、彼奥、FRC、伊...

    医院

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):