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本人四十二岁,晚上要是喝水或奶,睡觉的时候就会小便几次。只是肾虚的原因吗?
肾虚分为阳虚和阴虚,仅凭夜尿多是无法确诊的
一是去医院查一下尿常规,二是临睡前尽量不要喝太多水分,改为晨起喝,三是可以坚持服用大枣、粳米、山药、莲子熬的粥一段时间。