选择了正确的口罩，可佩戴方法不当，还是会让病毒有可乘之机。须注意的最重要一条是，进入了存在病毒的环境后才戴口罩是错误的。此外，不要频繁用手挤压或触摸口罩外表面。因为被隔离在口罩表层的病毒，在挤压时可能随飞沫湿透口罩。另外，手触摸口罩后再碰触鼻眼口，则可能直接引起病毒传播。
一款合适的口罩，应能罩住口鼻和眼眶下的大部分脸面，大小多以宽13厘米、长16。5厘米为宜。此外，口罩要佩戴舒适，无论怎么系带，都应能使口罩与面部贴合紧密，以用力呼气时，空气不从口罩边缘漏出为标准很多人戴口罩时喜欢露出俩鼻孔，这是错误的。由于人在不讲话时嘴巴多是闭上的，而且人多用鼻子呼吸，因此口罩不应只是罩住嘴巴，更应该罩住鼻子。
另外，由于口罩的阻隔会增加呼吸的阻力，长时间佩戴会使人感觉憋闷。此外，人体呼出的部分蛋白质与水分附着在口罩内层，容易滋生细菌，不利于健康。同时，鼻黏膜也将变得脆弱，引起自身抵抗能力下降，反而得不偿失。因此，戴口罩时间不宜过长，一般不超过6小时，口罩一旦湿透就应更换。
有心脏或呼吸系统疾患的人，更不宜久戴。在防范流感时，确立对流感的清楚认识最重要。口罩不是万能的，它仅是预防流感的其中一环而已。在生活中，勤洗手、保持良好的健康习惯、避免到人多的地方“扎堆”，才是预防流感必不可少的措施。
答：3. 将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。详情>>
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答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
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