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我总是很容易紧张怎么办?

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我总是很容易紧张怎么办?

我无法克制自己的这紧张情绪,小时候我我就胆小怯弱,其实我在朋友中是算很活泼的类型,人也算长得不错,怎么会这么没自信呢!记忆最深的一段紧张时期是缘于一场暗恋,我17岁的时候暗恋上了一个男孩,而且这场暗恋持续了两年之久,看着他换了一个又一个女友,却始终不敢跟他说句话,那时候我在流水
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  • 2018-03-31 07:03:39
    胆小紧张很正常,可能是你平时接触的人不多,在公共场合表现的机会少。多锻炼,这不是一天能改变的,时间长了慢慢就会好些的。如果喜欢对方可以勇敢一点,给他点暗示,如果他对你也有好感,会感觉得到的。

    杨海若

    2018-03-31 07:03:39

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