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小孩子好动怎么办 我的儿子上学学习时注意力不集中,爱做小动作,不能按时完成作业,吃饭慢,小动作特别多。吃饭的时候也坐不住,扭来扭去的,你说他,就是不听。
多动就是多动症吗?亲,不是的! 小孩子特别是男孩子好动是很正常的,若是有些过分,则建议补锌。 有三精口服液等补锌的营养液,不过我建议食补 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中。其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫...
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多动就是多动症吗?亲,不是的! 小孩子特别是男孩子好动是很正常的,若是有些过分,则建议补锌。 有三精口服液等补锌的营养液,不过我建议食补 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中。其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
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