而且很瘦 如何促进肠胃吸收？

病情分析：
您好，根据您的描述，如果体重在正常范围内，一般不考虑治疗。体型偏瘦在生活中比较常见，主要原因还是在于胃肠道的吸收消化功能相对不足导致的，但是也与长期缺乏运动，过度劳累，以及某些慢性疾病有关。
指导意见：
建议你可以多参加一些运动，比如篮球，杠铃等，多运动是有助于肠道的充分蠕动的，所以是有科学依据的。此外，保持足量的三餐也很重要，如果你没有腹泻肠炎等情况，不要吃上述的药物，这种吃法是很没...

病情分析：
您好，根据您的描述，如果体重在正常范围内，一般不考虑治疗。体型偏瘦在生活中比较常见，主要原因还是在于胃肠道的吸收消化功能相对不足导致的，但是也与长期缺乏运动，过度劳累，以及某些慢性疾病有关。
指导意见：
建议你可以多参加一些运动，比如篮球，杠铃等，多运动是有助于肠道的充分蠕动的，所以是有科学依据的。此外，保持足量的三餐也很重要，如果你没有腹泻肠炎等情况，不要吃上述的药物，这种吃法是很没有医学根据的，尤其庆大的神经毒性作作用很大，反而会带来一些并发症。
祝您生活愉快！

肠胃不好，消化系统不好，就回影响营养的吸收，首先你要先解决你的肠道问题，多吃含丰富纤维的食品，比如韭菜，芹菜等，或者吃一些含纤维的营养素，果蔬就比较好、，我自己都有用的，如果你有便秘的话，还要加上蛋白粉VC把肠道养好了，你的吸收能力就回好的。最好是食疗加上营养品。