日常生活平时要注意这个肛肠清洁，多参加一些体育锻炼，平时应该少吃一些辛辣刺激食物，减少对肛管的刺激，可以多吃香蕉 水果 玉米 蔬菜 番薯等等 勤换内裤 可以使用菊管家对痔疮引起的疼痛 便血以及可以有效的缩小痔核的
那痔疮是常见病、多发病。一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高 平时日常应该避免久坐久蹲 ，防止便秘， 适当的可以吃一些粗纤维食物，也可以喝蜂蜜水可保持大便通畅，减少痔疮发生 .
早晨起床可喝一杯温开水，能促进排便。避免久坐久蹲，否则可导致痔静脉曲张出血 平时应该多吃新鲜水果跟蔬菜适当的可以吃一些维生素C 有时间应该要加强这个锻炼， 祝您早日康复。
平时应该多注意这个饮食方面，早晨起床可喝一杯温开水，能促进排便。 ，像一些玉米 菜花 菠菜 番薯等 吃一些易消化食物，每天养成定时排的习惯，便后温水坐浴，有时间多运动，避免久坐久蹲，
积极参加各项体育锻炼，增强全身体质，并保持乐观的情绪。2.大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。多食蔬菜、水果，预防便秘。3.避免久坐、久站、久行，积极治疗心、肺、肝脏方面疾病可以使用菊管家壳聚糖， 可以了解一下
有痔疮呢积极参加各项体育锻炼，增强全身体质，并保持乐观的情绪。2.大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。多食蔬菜、水果，预防便秘 每天养成定时排便的习惯， 保持肛门清洁，适当的可以做一些提肛运动， .
答：平时多吃蔬菜水果，避免长时间坐，多锻炼身体，每天便后要冲洗，保持干净整洁，坐浴时间要控制10到20分钟。如果是轻度痔疮，可以采用药物治疗，建议口服槐角丸，外抹齐...详情>>
问：职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答：家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
