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每天睡觉都做梦什么原因

睡觉老做梦怎么办我每天睡觉都会做梦还一个接一个白天睡觉也是一样还会头疼这是什么原?

睡觉老做梦怎么办我每天睡觉都会做梦还一个接一个白天睡觉也是一样还会头疼这是什么原因

全部答案(共1个回答)

    2016-07-18 10:54:23
  • 科学上说做梦是一件很正常的事,你不用太担心,温和的梦倒是可以帮人放松。如果梦让你感觉累的话,是不是因为工作太累,又或是有其他什么压力,那样的话你应该学会放松自己。如果没有长时间的失眠现象,就不要不要太担心,你可以看一下饮食方面的书,饮食和一个人的睡眠质量也是有很大关系的。希望你能早日睡个好觉。
    yu凤美 | 2016-07-18 10:54:23 79 24 评论
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