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精子少了吃什么可以补

那*** | 2020-10-26 09:58:31

全部答案（共1个回答）

如果精子稀少，可以吃富含锌和蛋白质的食物，如鳗鱼、海参、豆制品、木耳、动物肝脏等。同时可以多吃新鲜果蔬，补充维生素。也可以吃一些中成药调理。患者要注意个人习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒。酒精和香烟对精子质量影响很大。精子数量少会严重影响生育能力。

终*** | 2020-10-26 10:29:46 0 0 评论

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