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血压高怎么调理才会降?高血压吃什么药最好?对于轻度高血压,一般是通过饮食控制、改善生活方式、适当锻炼的方式来调理,服用络泰血塞通软胶囊可扩张外周血管温和降低血压,另外还能降低高血压患者心脑血管疾病进展的风险。如果这样做仍不能将血压控制到正常的水平,才需要加用降压药物。临床上常用的降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂、Ca+2拮抗剂、ACEI和ARB五类降压药物。