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性别:女 年龄:24 地区:黑龙江 哈尔滨
心脑血管疾病患者首先是生活习惯,包括饮食习惯和锻炼习惯。首先,随着年龄的增长,老年人的身体机能会逐渐衰退,此时保持良好的饮食习惯是非常重要的。如果你在饮食中摄入过多的盐,高血压的可能性就会增加,而且两者之间有着相对明显的关系。因此,低盐饮食是老年人预防高血压的首要原则。其次,老年人应该注意饮食和营养的多样化。他们必须每天摄入足够的维生素和蛋白质。蛋白质是细胞组成的基本成分之一。此外,建议去当地正规...
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心脑血管疾病患者首先是生活习惯,包括饮食习惯和锻炼习惯。首先,随着年龄的增长,老年人的身体机能会逐渐衰退,此时保持良好的饮食习惯是非常重要的。如果你在饮食中摄入过多的盐,高血压的可能性就会增加,而且两者之间有着相对明显的关系。因此,低盐饮食是老年人预防高血压的首要原则。其次,老年人应该注意饮食和营养的多样化。他们必须每天摄入足够的维生素和蛋白质。蛋白质是细胞组成的基本成分之一。此外,建议去当地正规医院进行治疗。