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比智高增高有效吗?
你好,身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动,多晒太阳,多吃富含钙质的食物,保证充足睡眠时间,是对长高有帮助的。建议您到医院完善骨龄片,如果骨骺没有闭合,长高还是有潜力。