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广州市看失眠医院哪家最好

性别:男       年龄:45       地区:广东 广州
w*** | 2019-11-28 11:30:10

全部答案(共1个回答)

    2019-11-28 11:48:19
  • 引起失眠的原因很多.比如压力过大.思虑过度.神经衰弱.或者是过度劳累引起的失眠;也有可能是心脑供血不足.甲状腺功能亢进等身体疾病引起的失眠;另外.精神因素也会导致失眠。建议调整好自己的心态.多到户外活动.参加体育锻炼。晚上临睡前可以用热水泡脚.听舒缓的音乐.缓解压力.充分放松自己.有助于睡眠。建议你去当地正规医院进行治疗。
    那*** | 2019-11-28 11:48:19 0 0 评论
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