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成都早期孕妇能吃虾吗?

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成都早期孕妇能吃虾吗?

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  • 早期孕妇能吃虾吗? 只要孕妇对海产品不过敏,就可以吃虾。1.虾中含有丰富的碘元素,孕期适量的吃虾,可以满足孕妇对碘的需要量,预防妊娠期的甲状腺疾病,也可以预防流产,早产,胎儿先天畸形等。2.虾中含有丰富的蛋白质,其所含的蛋白质易于消化吸收,可以提供妊娠期孕妇及胎儿发育所需要的蛋白质营养素。3.含钙量比较丰富,能够补充胎儿发育所需要的钙,有利于宝宝骨骼发育。

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