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16岁还可以长高吗男生

汪德业 | 2020-09-25 09:15:01

全部答案（共1个回答）

16岁正处于青春发育期，此段时间生长发育比较迅速，想要迅速长高就要做好饮食调理，饮食尽量做到多样化，保证营养需求，尽量多补充含钙及高蛋白的食物，还要多食用新鲜蔬菜、水果，有利于促进身高的增长。

徐佩春 | 2020-09-25 09:50:01 0 0 评论

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