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您好,静脉曲张的话不需要特殊锻炼,注意平时的生活习惯,适当的锻炼是可以延缓病情进展, 可以是当的锻炼: 散步、快走、骑自行车、跑步等 不要穿那种会紧紧包裹腰部,腹股沟或者大腿的衣物。
您好平时的话你需要注意多休息,注意保暖,休息时抬高患肢促进静脉回流; 对这种病的治疗就是保守治疗和手术治疗,轻微者主张保守治疗,包括穿弹力袜和用弹力绷带等,重者考虑手术为主。