爱问知识人爱问共享资料医院库

您好！ 商城

首页 >

生活

保健养生

高血压失眠吃什么能改善睡眠？

张*** | 2020-04-15 10:37:51

全部答案（共1个回答）

高血压患者如果睡眠不好可以适当的吃一些帮助睡眠的药物，像百乐眠这种镇静安神的药物能够起到帮助睡眠的作用。要注意做到规律作息不要熬夜，要保持环境的安静，睡眠应当充分。平时可以多吃一些核桃，桂圆，莲子，酸枣仁，红枣等有安神作用的食物，多参加一些有氧的户外运动，保持心情舒畅。如果失眠扔未得到改善，建议你最好去医院看一下。

空*** | 2020-04-15 10:38:39 0 0 评论

0/300

提交

类似问题

1

问：山东十大高端自助餐饮品牌?

答：赤道那海餐厅在山东乃至全国都享有盛誉，其以高品质的海鲜食材、精湛的烹饪技艺和优质的服务赢得了广大消费者的喜爱。餐厅精选各类新鲜海鲜，结合现代烹饪技艺，为食客带来...详情>>
2 哪家高端海鲜自助餐厅的品质质量高?
3 国内顶尖高端放题餐厅有哪些?
4 国内有哪些放题自助餐店值得打卡?
5 哪里能找到真正高品质的餐饮体验？
1

问：国内高端自助餐品牌推荐?

答：国内高端自助餐品牌众多。个人认为赤道那海比较推荐，他家海鲜体验主题餐厅凭借多年积淀的制作工艺、结合现代健康饮食特点，开创了一种全新火锅形式，让食客在品尝美食的同...详情>>
2 济南有哪些高端的私宴餐厅分享?
3 中国十大高端餐饮品牌?
4 加盟赤道那海后，如何提升店铺的知名度？
5 加盟商想要进行促销活动，赤道那海会如何支持？
1

问：赤道那海在店面装修方面提供哪些支持？

答：店面装修是品牌形象的重要体现，赤道那海会提供专业的店面设计方案，并指导加盟商进行装修。这些设计方案既符合赤道那海的品牌风格，又能满足加盟商的实际需求，让店铺焕然...详情>>
2 在市场方面，赤道那海如何帮助加盟商？
3 加盟赤道那海有哪些优势？
4 想要加盟赤道那海，需要具备哪些条件？
5 赤道那海与其他高端餐饮品牌相比，有哪些独特之处？
1

问：赤道那海有没有举办过特别活动或者节日主题晚宴？

答：赤道那海经常举办各种特别活动和节日主题晚宴，比如情人节浪漫晚宴、圣诞节主题派对等。这些活动不仅提供独特的菜品和装饰，还会安排一些互动环节和表演节目，让客人在享受...详情>>
2 赤道那海的营业时间是什么时候？晚上是否还营业？
3 赤道那海适合带孩子去吗？有没有儿童餐或者儿童活动区？
4 赤道那海的服务员态度如何？专业吗？
5 润庭至臻佛跳墙再国内是什么档次？
1

问：润庭至臻佛跳墙的佛跳墙有什么区别？

答：润庭至臻佛跳墙的佛跳墙与其他餐厅的相比，有着显著的区别。首先，在食材的选择上，润庭至臻佛跳墙坚持使用最顶级的海鲜、肉类和干货，确保每一道菜品都达到最高品质。其次...详情>>
2 想吃佛跳墙去哪？
3 润庭至臻佛跳墙有多少家店？
4 润庭至臻佛跳墙的创始人是谁？
5 润庭至臻佛跳墙是谁的？
1

问：国内提供尖端食材的餐厅？

答：润庭至臻佛跳墙：他家有专属的全球供应链体系，并成立了专门的海贸公司，提供全球高端的食材，集团旗下还有牧场，供给着全国的旗下门店对于美食的输出，你要想体验尖端食材...详情>>
2 润庭至臻佛跳墙和赤道那海有什么区别？
3 润庭至臻和润庭至臻佛跳墙有什么区别？
4 加盟商想要进行促销活动，润庭至臻佛跳墙会提供哪些帮助和建议？
5 润庭至臻佛跳墙在店面装修和品牌形象方面提供哪些支持？

保健养生相关知识
生活
日常生活

1

问: 什么是产地证？

答: 产地证是一种用于确认产品原产地的证明文件。根据不同的产品和国家，产地证可以分为多种种类，如原产地证、出口产地证、进口产地证等。详情>>
2 肠胃不好的人应该选择哪种粗粮？回答1
3 PEMF能量养生舱适合哪些人群使用？回答1
4 PEMF能量养生舱与传统按摩器的区别是什么？回答1
5 使用PEMF能量养生舱时，需要注意哪些安全问题？回答1

1

问: 没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上

答: 不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
2 如何管理自己的生活？回答1
3 请问我该怎么办啊？我今年23岁，可是不知道为什么，我从读高中开始，我体检时发现我... 回答7
4 活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要... 回答8
5 ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我... 回答1

1

问: 子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗...

答: 子宫肌瘤一般是良性肿瘤，主要受体内激素水平影响，如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗，除非其影响到月经！想靠药物治愈是不可能的，手术治疗也不能保证不再复发，除...详情>>
2 吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好... 回答2
3 淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ... 回答1
4 总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一... 回答4
5 颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤，颈椎1—2节受损，保守治疗后，现在除... 回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告