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做的时候硬不起来怎么办

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做的时候硬不起来怎么办

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  • 在性生活的时候硬不起来,主要考虑以下几点: 一是和性伴侣的感情不够深厚,双方前戏没有做好,没有太多的兴趣。 二是有心理疾病,比如说紧张或者是有负罪感,特别是背叛自己爱人的时候会有这种现象。 三是性生活过于频繁,近期频繁的出现性生活,属于过于劳累,性生活疲乏。 四是身体器质性疾病,是最严重的一种勃起功能障碍。需要到男科找出具体勃起功能障碍的病因,然后选择对症的治疗方案。 对症用药建议: 如果是心理情绪方面影响的,需要保持心情舒畅,和爱人多交流多沟通,性生活前做好前戏,性生活时注意力要集中。如果是之前性生活过于频繁,需要节制性生活,一周不要超过三次。如果是器质性的病变引起来的性功能障碍,不能勃起必须要到正规医院男科治疗,同时也要自我调节好情绪。如果临时需要性生活,可以选择药物临时缓解,比如说用西地那非或者欣炜歌他达拉非等,房事前半个小时左右服用,配合性刺激,一般可以达到良好的效果。 饮食注意: 饮食中不要吃辛辣刺激性的食物,避免喝酒抽烟可以多吃些蔬菜水果,多吃些温肾的食物,比如说桂圆,红枣,韭菜,枸杞,羊肉,甲鱼等,避免吃火锅。

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