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咸宁可以治坐骨神经痛吗

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咸宁可以治坐骨神经痛吗

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  • 1、坐骨神经痛在发作的时候需要卧床休息,但这个时候不可以睡软床,一定要睡硬板床,这样才能帮助脊柱恢复正常姿势,床越软就会越加重脊柱对神经的压迫。 2、女性坐骨神经痛时要选择轻便、松软的鞋子,切记不可以穿高跟鞋。而且为了调整脊柱姿势最好穿脚尖高、脚跟低的鞋。 3、患病期间不可以提重物,因为身体用力时会使用到腰部肌肉,这会加重神经炎的发作。如果不得不提重物需要用腿部的力量,不管是蹲下还是站起来都要先伸直腰。 4、坐骨神经痛时虽然要卧床休息,当并不是绝对性的,为了促进身体恢复、防止肌肉萎缩,还可以进行适当的运动,比如散步练习、太极拳。 5、平时还要注意保暖防止腰部受凉,可以带上加热的腰带,可以进行局部热敷。

    咸宁麻塘风湿病医院

    简介:

    咸宁麻塘风湿病医院起源于1898年,创办于1976年,是湖北省专治风湿类疾病的中医专科医院。

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