爱问 爱问共享资料 医院库
苏州东吴中西医结合医院 苏州怎么样才能预防便秘

苏州怎么样才能预防便秘
苏州怎么样才能预防便秘收起

精选回答 本回答由提问者推荐
  • 怎样才能预防便秘 补充水分:正常一天饮水量要八杯水,夏天又是个容易脱水的季节,所以要经常补充水分,预防脱水。因为有很多人便秘都是因为脱水引起的。注意不要等到口渴才喝水。 饮食清淡勿油腻:油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。人一旦上火,也会引起便秘,所以饮食要注意清淡。注意有些热性水果也会容易上火,像荔枝、榴莲、桂...全部

    怎样才能预防便秘 补充水分:正常一天饮水量要八杯水,夏天又是个容易脱水的季节,所以要经常补充水分,预防脱水。因为有很多人便秘都是因为脱水引起的。注意不要等到口渴才喝水。 饮食清淡勿油腻:油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。人一旦上火,也会引起便秘,所以饮食要注意清淡。注意有些热性水果也会容易上火,像荔枝、榴莲、桂圆、菠萝等。有些刺激性的蔬菜也会,像辣椒、大蒜、葱、花椒等。 服用维生素B:服用维生素B,因为缺乏维生素B也会引起便秘,这也是一种预防便秘的直接途径。注意服用要适量哦。 晨起转转腰和按摩腹部:早晨起床,缓冲下状态后,按摩下腹部,转转腰啊都可以有效的促进肠胃振动,然后喝杯凉开水,加强通便。最好在按摩腹部前就喝杯凉开水,刺激下腹部,按摩时才有反应。按摩后又一杯,前后各一杯就是了。 适量运动:平时适量的做些体力运动,加强体育锻炼,可以有效地促进肠胃蠕动。这类运动有:仰卧、屈腿、深蹲、起立等。 摄入纤维素:适当吃些粗粮纤维素能增加膳食纤维,促进肠道蠕动。如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜等。收起

    苏州东吴中西医结合医院

    简介:苏州东吴中西医结合医院始于2006年,经苏州市卫计委批准成立,历经13年的发展,形成了大医生、强技术专科特色诊疗模式。

    在线咨询

    2019-09-16 18:35:34

治疗肛肠疾病就到苏州东吴

苏州东吴中西医结合医院

广告

肛肠科相关咨询

  • 便血伴有肛门疼痛怎么回事? 广告

    答:消化道疾病和全身性疾病都可以引起便血,但便血并伴有肛门疼痛,那这有可能就是痔疮、肛裂、肛窦炎等肛肠疾病的小信号,建议,应尽早去正规专业的医院...详情

  • 痔疮不做手术可以么?广告

    答:患有痔疮,坐在凳子上会痛,躺在床上会痛...给患者带来很大的痛苦,无论是手术治疗也好,还是非手术治疗,痔疮一定要及时治疗。经过多年的研究,痔疮现在是可以不用手术治疗...详情

  • 苏州微创治疗痔疮多少费用?

    答:你好,费用这块没有具体的价格,建议你还去正规专业的医院。说到痔疮微创手术,一般是指HCPT微创术。它的优点是创口小,恢复快。一般患者做完手术就可以直接回家静养不...详情>

  • 苏州哪家肛肠医院看的好割痔疮不用住院?

    答:你好,根据你提的问题这边建议还是去正规专科的医院,放心的医院才能安心,希望可以帮到你。 ▲痔疮的症状是怎么样? 外痔:外痔由于长在肛门齿状线以下比较容易在排便后...详情>

  • 苏州便血严重会自己好吗?

    答:如果只是偶尔现象,那不用多担心,人体有自愈攻能,会恢复的。但饮食中注意多喝温水,少油腻、辛辣与易导致出现刺激的食物,不要饮酒,同时在几天内以清淡为主,另,少吃冰...详情>

  • 苏州女性长痔疮怎么办?

    答:你好,这个是根据痔疮的种类及严重程度而定的,痔疮分为内痔,外痔和混合痔,如果仅仅是单纯存在的肛门处肿物,没有不适症状的话,可以不采取治疗,只从饮食上进行改善即可...详情>

  • 苏州治疗肛裂有哪几种方法?

    答:经常肛裂是怎么办?治疗肛裂的方法中,最常见的就是药物治疗,以及手术治疗,但也并不是绝对的,若是患者在初期能及时治疗的话,通过一些比较好的保健方法,也可以达到彻底...详情>

肛肠科最新咨询

  • 苏州治疗痔疮大约多少钱?费用便宜吗?

    苏州治疗痔疮多少钱?治疗痔疮的费用与以下因素有关: 1、病情不同,费用不同:临床上痔疮分为内痔、外痔、混合痔,不同患者的病情程度也是不一样的,治疗方法也是存在差...全部

  • 苏州治疗痔疮要多少钱

    苏州治痔疮多少钱?痔疮手术的费用影戏因素很多,对于不同的症状痔疮手术费用也有所不同。那么,在苏州做痔疮手术要花多少钱呢? 传统痔疮手术方法 在传统治疗方法上,对...全部

  • 苏州东吴东吴医院治痔疮多少钱

    在痔疮等肛肠疾病的诊断治疗水平上,东吴可以算的了是可以的。早期:痔疮治疗费用一定是相对低的,因此我们建议患者及早治疗。作为江苏唯一肛肠病研究院,我们始终坚持透明...全部

  • 苏州做无痛肠镜哪里好呀?贵不贵呀?

    生活水平的上升让越来越多的人患上了肛肠疾病,检查肠道的方法现如今还是依赖于肠镜,无痛肠镜成为了肛肠患者的首选。那么,在苏州哪个医院做肠镜好一些呢? 【温馨提示】...全部

  • 苏州做得比较好的肛肠医院是哪家呢?

    【温馨提示】看病请到专治肛肠疾病的良心医院,实现价格透明化,程序公开化,让患者对医疗费用一目了然,推出规范服务、温馨服务、满意服务、 隐私保密服务等多项满足病人...全部

推荐医院

推荐医生

  • 董金华
    董金华 主治医师

    擅长:痔疮、肛裂、肛瘘

    简介:从事肝病临床、科研、管理20余年,医学理论精深,临床经验丰富,学术思想活跃。在诊治过程中,以独特的理论用于实践,突出了“专病专访专科”特色优势。擅长痔疮、肛裂、肛瘘、肛门异物等。

  • 巩运国
    巩运国 主治医师

    擅长:痔疮、直肠粘膜脱垂、肛裂等

    简介:从事肛肠疾病诊疗工作30余年,专心研究中西医治疗痔疮、便血、肛门疼痛、肛周疾病、肠炎。从医以来,巩运国主任对肛肠进行了深入细致的研究,做了大量的临床试验。擅长各型痔疮、便血、肛门疼痛、肛周疾病、肛裂等。

  • 董金华
    董金华 主治医师

    擅长:痔疮、肛裂、肛瘘

    简介:从事肝病临床、科研、管理20余年,医学理论精深,临床经验丰富,学术思想活跃。在诊治过程中,以独特的理论用于实践突出了“专病专访专科”特色优势。擅长痔疮、肛裂、肛瘘、肛门异物等。

  • 巩运国
    巩运国 主治医师

    擅长:痔疮、直肠粘膜脱垂、肛裂等

    简介:从事肛肠疾病诊疗工作30余年,专心研究中西医治疗痔疮、便血、肛门疼痛、肛周疾病、肠炎。从医以来,巩运国主任对肛肠进行了深入细致的研究,做了大量的临床试验。擅长各型痔疮、便血、肛门疼痛、肛周疾病、肛裂等。