为什么现在的人营养观这样差呢? 生物营养学己基本上成了医学上的一个专业,这其实是医学上的一场变革。生物营养学在医学文献上定义为:摄入足够量的营养补充保健品以它达到某种医疗效果。 所以,您在哺乳期不是可以继续吃钙片和补铁的药物的问题,而是要补充全面的营养,这里的营养仅仅是常量营养,而更指微量营养,包括各种矿物质与抗养化剂与维生素。 在当前中国最火的医生张悟本书中,您会发现,他说食疗是最好的,但是钙是绝对从食物中补不全的,所有的人都应补钙。尤其是女人。 不过,铁呢,建议您不要随便补,铁过量有潜在毒性。
为什么现在的人营养观这样差呢? 生物营养学己基本上成了医学上的一个专业,这其实是医学上的一场变革。生物营养学在医学文献上定义为:摄入足够量的营养补充保健品以它达到某种医疗效果。 所以,您在哺乳期不是可以继续吃钙片和补铁的药物的问题,而是要补充全面的营养,这里的营养仅仅是常量营养,而更指微量营养,包括各种矿物质与抗养化剂与维生素。 在当前中国最火的医生张悟本书中,您会发现,他说食疗是最好的,但是钙是绝对从食物中补不全的,所有的人都应补钙。尤其是女人。 不过,铁呢,建议您不要随便补,铁过量有潜在毒性。收起
母亲从食物中得到各种营养最好,小孩从母乳中得到
母亲从食物中得到各种营养最好,小孩从母乳中得到收起
尽量别吃二次加工产品,直接喝牛奶,羊肉,鱼等效果会非常好.
尽量别吃二次加工产品,直接喝牛奶,羊肉,鱼等效果会非常好.收起
可以的!我也在吃,我宝宝就快五个月了,很结实。放心吧,我老公是医生,不会哄你的,祝你和宝宝都好
可以的!我也在吃,我宝宝就快五个月了,很结实。放心吧,我老公是医生,不会哄你的,祝你和宝宝都好收起
哺乳期补钙补铁都很重要,但是没有必要完全依赖药物。
哺乳期补钙补铁都很重要,但是没有必要完全依赖药物。收起
可以,但是最好是食补,这样营养最全面,副作用最小,对宝宝最好!-----------一个妈妈的建议。
可以,但是最好是食补,这样营养最全面,副作用最小,对宝宝最好!-----------一个妈妈的建议。收起
病情分析: 产后最适宜食用蔬菜及水果:产褥期除多吃些肉蛋鱼(鲫鱼最好)等食品外,还要多吃些蔬菜,如丝瓜、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴苣、山药等。(软、烂、稀的饭下奶) 指导意见: 水果:如香蕉、桔子、红杏、桂圆、大枣等(注:桂圆和大枣产后10天以内吃) 产后十天内喝红糖水,具有健脾暖胃、化食、止疼、活血化瘀之功效,对排恶露、对孩子退黄疸都有好处。10天后不要再用,长期食用导致恶露增多,导致失血、贫血。
有漏奶情况下,可以选择温和,没有任何刺激性,材质比较好的防溢乳垫会比较好的呀,这样的话才不会出现尴尬的情况。可以考虑一下爱得利婴儿防溢乳垫。
盐中含有人体内必需的物质钠,如果在哺乳期吃的很多食物中都不放盐,会让产妇没胃口,食欲不振,营养缺乏,最终反而影响了产妇泌乳,影响宝宝的健康。所以各位产妇应该适量食用加盐的食物,补充钠,维持机体正常运作。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
亲,这个不要担心,只要妈妈不随便吃药就行。可以去药店里买点干的山楂,和胡萝卜一起用来熬水给妈妈喝一喝,是会很好地帮助止拉肚子,而且不会有副作用。
宝妈你就多让宝宝喝奶少的那只,每次先喝奶少的,再喝奶多的,要不然宝宝喝奶多的部分喝好了就更不愿意喝少的那只了
回奶期间可以多吃一些山楂,苦瓜,韭菜,螃蟹,巧克力,可以喝一些绿茶,大麦茶。 可以用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。在你觉得奶很胀的时候,你也要稍微挤一些出来,不要挤太多,免得适得其反。
对你的肝会有影响,并且你用了亮甲之后乳内会有药物,对哺乳期的孩子肯定是会有些影响。建议停止喂母乳,哺乳期间喂奶很会传染给小孩,你的灰指甲应该尽早治疗,所以要选择正规的专业的治疗,建议拔除病甲。
关于自己手动停乳,我现在分享一下自己的经验和从妇产科医生那里得到的指导,以供大家参考。 1.限制促乳食物 在停乳之前,应该尽量控制容易导致乳腺堵塞的食品的摄入;油脂类、糖类等促进乳汁分泌的食物也应限制摄入。 2. 3天不挤乳可使泌乳停止 在这期间如果涨乳疼痛得难以忍受的时候,可以在乳晕稍变软的情况下作少量挤乳,一直到不必再挤乳为止。因为刺激乳腺会促使乳汁分泌,所以应尽量避免接触乳房。洗澡时候水温也不要太高,如果涨乳疼痛的话,就用冷毛巾敷一下,忍耐忍耐吧。 3. 第3天的挤乳 如果可以忍耐连续3天没有挤乳,那么此时可以挤一次,以挤出滞留在乳腺中的乳汁。必须注意的是,不可以进行诸如“喂奶前的乳房按摩”等行为,因为过分刺激会促使新的乳汁分泌的。 可以按压乳房的根部进行挤乳。挤乳时在腋下夹一块冷毛巾,这样可以一边挤乳一边抑制乳汁的分泌。开始,当松开乳头的时候可能会出现乳汁喷射的情况,看到乳汁出来就可以确认乳腺出口的位置(如图),接着依次一个个挤压。 比方说,先挤左上方的乳腺使之出乳,当看不到射乳的时候就意味完成这个乳腺的挤乳,此时不要再刺激此乳腺了。然后按顺时针顺序对逐个乳腺进行挤乳。 当整个乳晕变软且不再看到射乳的时候,意味全部乳腺的挤乳都完成了。应当注意的是,如果挤乳所用的时间太长会出现反效果的。 4.第7天的挤乳 以上的这个第3天挤乳完成后,相信很多妈妈会有松了一口气的感觉,接下来还有一个第7天(1星期)的挤乳,方法跟第3天挤乳一样。这样一个星期过去后,乳汁的分泌量会大大减少,此时的乳腺是健康的,但应该继续尽量避免刺激。 5. 第14天的挤乳 到了第14天(2星期),再按以上述方法进行挤乳。 6.停乳大功告成 到了第30天(1个月)的时候,已经变得几乎挤不出来,且发现乳头慢慢渗出一些浓稠的、看起来像初乳一样的东西,此时意味大功告成了。 注:要是还能少量乳汁出来,可以再重复上述挤乳方法一个月。 以上方法仅供参考,各位自己停乳的妈妈如果在中途遇到困难,应当及时咨询医生,让医生助你解决问题。希望大家都能健康顺利完成停乳!
我给儿子断奶了。我的两个乳头也开始脱皮了。一层一层的脱,医生说那是奶藓,每天用清水洗,然后抹点药膏
我在网上买的,纯棉的,妈妈说质量不错的,淘宝天猫的桂子飘香
你可以同时食用通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只,通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质,脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 多喝开水,豆浆,豆制品有催奶作用.如果要来的更快一些,就口服维生素E,治疗产后缺乳:口服维生素E 每次200毫克,每天2~3次,连续服药5天。 结果:用维生素E治疗产后缺乳患者30例,有效率为90%。 还要让宝宝多吸吮,你喝再多的催奶汤都不及宝宝的吸吮,这是医学书上的理论,一定有道理的。你可以每隔一两个小时就让他吸一次,只要宝宝有吃奶的需求,你不管乳房软还是硬,有奶还是没有奶,都让他吸吮。 做母亲是伟大的,希望你能坚持到底,能成功母乳喂养。
刚开始喂宝宝的时候我也和你的情况一样 如果胸实在涨的疼就用热毛巾敷上使劲揉 一定要把里面结的块揉开 否则会发烧的 奶太多的情况下也可以用吸奶器或者自己挤出来 如果选择不给宝宝母乳了 那就喝炒麦芽 喝的过程中不要给宝宝喂奶也不要吃过油腻或者下奶的食物
我吃过,效果还可以,但会便秘,所以吃过后要吃点香蕉和喝开水
我家宝宝两个月上才够吃,能坚持最好坚持,哪怕混合喂也比断奶强。
你好 朋友 你的情况,通过刺激结肠粘膜、肌间神经丛、平滑肌,增加肠道蠕动和粘液分泌而发生作用,常见的有大黄、备泻叶、酚酞、蓖麻油等,建议多吃软和的,少吃密度大的食物。 多吃流食、水果、蔬菜等,多吃高纤维的食物
夜晚喂奶也可以很简单,只要让妈妈与婴儿在夜晚共眠,妈妈躺着就能喂母乳,甚至可边喂边睡,不需要特别起身喂奶。建议每位妈妈都要学会躺着喂母乳。妈妈无须担心会压到宝宝,因为正常的妈妈都有足够的警觉心保护宝宝,除非妈妈有吸毒或是药瘾。休息是为了走更长远的路!大多数的妈妈会希望晚上好好休息,储备体力,隔天继续冲刺。殊不知如此的做法是本末倒置,夜间所分泌的乳汁量多、脂肪含量最高,最能增加宝宝的饱足感,让宝宝能睡得更长更深。有研究指出,夜间母婴同床不会减少妈妈的睡眠时间,宝宝能睡得更安稳,哭闹的时间也比较少(约为母婴分开的1/20)。话虽如此,妈妈在夜间哺乳时还是要注意足够的休息,同时,满足婴儿在营养和情感上的需求。
寒感的话,葱白+红糖+老姜煮,趁热喝,最好是中午12点前喝,下午和晚上喝有些人容易上火。我前段时间被宝爸传染了,喝了两天,好了
根据你的描述,哺乳期喝了含芦荟颗粒饮料,是可以给孩子喂奶的。只是饮料中含芦荟颗粒,芦荟的含量很低的,经母体吸收的量更少,再到达奶水中,不会对孩子有影响的,可以喂奶的.
你好!如果感冒期间在服用对婴儿有影响的药物,建议你改用其他喂养方法,感冒主要是通过呼吸道传播,只要不正对孩子呼吸,一般不会对孩子有影响的.请注意房屋的通风,有必要可以给孩子服用一些利巴韦林颗粒预防感冒.
你好,你的叙述太笼统无法给你有效解答,请问你产后几个月了? 建议坚持母乳喂养,多让宝宝吸吮,多食肉汤食,有利于乳汁分泌量增多,必要时催奶药物治疗
这个要根据你的生产方式来选择的,如果是属于顺产的话,身体子宫恢复的比较快,可以在两三个月以后直接通过上节育环,来帮你有效的避孕就比较好些,或者是直接让男性方面通过使用,安全套来达到有效的避孕都比较好,平时的话尽量选择,不要随便乱吃避孕药,因为它对于,奶水的分泌影响比较大,会严重影响到宝宝的身体发育的,刨腹产的话,最好选择使用安全套,因为子宫的恢复比较缓慢,所以频繁性的手术,对于女性的身体伤害也比较大一些吧!
你好,如果有宝宝吃奶的情况下,你最好不要吃药,这个时候你的饮食要清淡点,不要吃辛辣的食物,多喝些温热水,多吃些蔬菜。
产后奶水变少的话尽量多喝些猪蹄汤,然后猪骨通草汤,也可以吃一些茭白啊,然后莴笋都是有助于下奶的,然后尽量是让宝宝多吸,把宝宝吸的越多,奶水自然就更多。
妈妈在哺乳期要特别注意每天要多喝水或牛奶豆浆等补充足够的水分,下奶的汤如木瓜汤鲫鱼汤海带汤等也可以经常喝,但是汤品不能过于油腻否则容易堵塞乳腺的,另外也要注意饮食的营养均衡,主食蔬菜水果奶制品都要吃。
你好,吃母乳的小孩都是这样,戒奶都不愿意用奶瓶,只能慢慢让他适应,吃母乳的时候趁他不注意把奶瓶塞嘴里。
为了宝宝最好不要烫发 妈妈想漂亮一下也是应该的么 有个小建议, 买一个电热卷发棒 这样又可以漂亮 还不会对宝宝有伤害拉
睡得有点早,或者在睡觉前,喝一顿奶粉,这样宝宝就不至于俄起来
你好,产后便秘严重的话,你可以每天多吃点水果,吃点香蕉,或者是每天早上空腹喝杯蜂蜜水,这个都可以帮助缓解便秘,而且可以美容养颜。碧生源常润茶,这个应该是可以喝的。
我不知道管不管用,但是我爱喝,经常当早餐喝,我奶水一直够, 也不是很经常喝汤。
对于刚刚来到这个世界的小宝宝,我们总是希望给他们更多的关爱,让他们健康快乐地成长——比如,哺乳期强调母乳喂养;4~6个月后要注意及时合理添加辅食;会吃东西后又要注意营养均衡
这个时候不应该想着给宝宝吃母乳了,一是因为染发膏里的各种化学成分经热蒸程序可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响;二是染发后头发会有一股很难闻的化学气味,妈妈在抱宝宝的时候,会让宝宝闻到这股刺鼻的气味,对宝宝的成长也是不利的。如果非要给宝宝吃母乳, 那就建议亲现在就要想办法把头发上的味道清除掉,多洗头, 然后现在母乳就不要给宝宝喝, 每天都用吸奶器吸出来,倒掉, 过个一个礼拜左右,在给孩子喝,会好点 ,但是最好的建议 是 不要给宝宝喝了。祝宝宝健康成长~~
回奶的方法:炒麦芽100克水煎服或乙烯雌酚5毫克一日3次连用3天。让它自己痛几天回掉这样不好,容易引起乳腺炎。
哺乳期要是吃药了就不能给宝宝喂奶,要是没吃药可以继续喂奶,哺乳期发烧头疼可以喝红糖姜水来改善,另外多休息,注意发汗。
亲,确实是很不好的哦,建议你不要抽烟了,最好是戒掉,长期吸烟对你的身体不好,而且哺乳是会影响宝宝生长发育的,宝宝总是吸这种二手烟味的话容易上呼吸道感染的,为了宝宝也要让自己戒掉的。
亲,首先要保证有奶必须要保持好的心情,不能着急生气,有压力等. 另外就是多喝汤,多吃腥的,下奶的食物,如鱼汤,猪蹄炖黄豆等等,不能吃回奶的食物如韭菜等,如果实在没奶,可以找个催奶师按摩一下.要是多吃些菠菜,黄花菜,胡萝卜,木耳,之类的,可以催奶的,菠菜里面含很高的铁,通过奶水过滤给宝宝很好的,胡萝卜含很高的维生素,不容易上火
鱼牡蛎生乳灵效果特别好快试试。我当时就是吃的这个。
为什么要在孕期和哺乳期注射乙肝疫苗?按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起,在此后1个月时注射第二针,在6个月的时候注射第三针。加上注射后产生抗体需要的时间,准妈妈至少应该在孕前9个月进行注射效果会比较好。