含钙高的食物有哪些适合哺乳期吃？
哺乳期的时候可以适当的吃些奶制品的,牛奶和酸奶都是可以的,奶制品中的钙质含量是比较丰富的,豆制品也可以适当的吃一点,不宜吃太多,容易胀气的。
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2017-11-29 02:03:44
问：含钙多的食物有哪些
答：每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，而牛奶的钙含量仅处在中等水平，每100克含...详情>>
问： 孕妇吃什么食物含钙多呢？那种食物富含钙还适合孕妇呢？
答：妈妈奶粉,鲫鱼,泥鳅,鱼虾,瘦肉,骨头,鸡蛋这些孕妇可以多吃,含有丰富的钙详情>>
问：适合宝宝的含钙食物有哪些？
答： 1、橙汁。橙汁含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。 2、豆类食品。豆类的营养价值非...详情>>
问：哪些食物含钙高，适合宝宝吃的食物有哪些？
答：详情>>
问：我在哺乳期我家孩子四个多月。都说含钙高的食物应该多吃。请问是么样的食物含钙高 ？
问： 含钙高的食物有哪些？这些食物每一样都适合孕妇吗？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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