身体疲劳但大脑还很活跃的时候应该干点啥？

睡觉因为还算兴奋是睡不着的

W*** | 2019-01-21 15:55:15

能*** |2019-01-21 16:25:55 65 26 评论

干一些脑力劳动，如瑜珈中的冥想；或看一些喜欢的说，或用手机看小说、聊天诸如QQ、飞信等；也可以听轻音乐或自己喜欢的流星歌曲，也可以称这个时间写写日记或杂感，朋友，只要想做，能做的很多。

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有调查显示，看书最能解除疲劳，看书吧。

赵*** | 2019-01-21 16:28:57 47 34 评论

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1。深呼吸，慢慢的做。
1。听声音不太大，节奏很舒缓的音乐；
2。找一本不费脑筋的书看，

卢*** | 2019-01-21 16:22:22 62 31 评论

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喝红葡萄酒。有些人看书上网听音乐会越来越来精神。睡前喝红葡萄酒还能保健。别太多别频繁。酒精依赖就不好了。清理一下房间也行。把自己的床搞得舒服点。包括颜色和气味。太阳出来就把被子路子晒一晒会有意想不到的效果！这可是科学解释不了的。祝你一觉睡到自然醒。

自*** | 2019-01-21 16:12:53 77 28 评论

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问: 症状是什么？

答: 2．本病所伴的胸痛多为短暂（几秒钟）的刺痛或持久（数小时）的隐痛；患者常喜欢不时地吸一大口气或做叹息性呼吸；胸痛部位多在左乳下心尖部附近或经常变动；症状多在疲劳...详情>>
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