每天12点睡觉算熬夜吗？怀孕3个月了最近老是晚上12点后才睡觉，? 爱问知识人

每天12点睡觉算熬夜吗？

 每天12点睡觉算熬夜吗？怀孕3个月了最近老是晚上12点后才睡觉，不知算熬夜吗？

E***

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10:00之后应该就算熬夜吧,不过我那时经常睡不着,到一两点才睡,下午也要适当睡觉,尽量早点睡吧

起***

2017-02-24 15:22:37

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亲爱的你好,怀孕3个月了,最近老是晚上12点左右才睡觉,这显然是属于熬夜的,作息时间要规律,否则宝宝的生物钟也会很混乱的。

H***

2017-02-24 15:22:37

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