什么方法可以最快排除身体毒素？

卡*** | 2019-01-31 14:42:03

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吹*** |2019-01-31 15:12:34 95 34 评论

清肺蔬菜人体呼吸过程中，会吸入大量的灰尘、病原体、病毒等有毒物质，清肺蔬菜主要有萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜等。 
    发汗蔬菜保持汗腺通畅，排除内热，祛风解毒，是防病健身的又一道重要防线，发汗蔬菜主要有葱、香菜、生姜、辣椒等。 
    通便蔬菜大便不通畅是消化道排毒功能弱化的标志，通便蔬菜主要有菠菜、胡萝卜、黄瓜、芋头、大蒜、苦瓜、绿豆等。

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绿豆煮五分钟（不宜时间过长），大量喝绿豆汤，排毒最快，还有就是大量喝水，能够代谢毒素。

尤*** | 2019-01-31 15:34:46 60 42 评论

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服泻药.......................................

卓*** | 2019-01-31 15:01:03 60 42 评论

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先是吃药吧，然后再调整，以水果和绿茶为主的食物不要间断，多喝水，多运动，注意作息时间，晚上千万不要十一点以后睡觉，十一点到凌晨二点是肾脏排毒的时间，早上最好七点以前起床，是大肠蠕动的最佳时机，起来喝点水再出去走走，回来上个厕所，记得水果要早上吃哈！
希望可以对你有所帮助.....

粉*** | 2019-01-31 14:48:36 91 36 评论

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多喝水，打点滴，每天早上喝一杯淡盐水

赵*** | 2019-01-31 14:45:48 62 42 评论

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