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产后有哪些方法是可以收腹的方法和运动呢？
产后有哪些方法是可以收腹的方法和运动呢？有没有产后收腹体操呢？
你好一般可以在产后一个星期的时间用收腹带,来帮助收腹塑身,也可以帮助盆腔的恢复子宫的收缩
十***
2019-06-03 16:02:19
想要收复的话,你可以做做仰卧起坐,这个动作很有效果的
l***
2019-06-03 16:20:19
你好,生完宝宝之后可以使用产后收腹带,但是这个也要长期坚持使用才会有效果的
哥***
2019-06-03 15:42:58
