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女生练跆拳道会不会造成形体上很难看?

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女生练跆拳道会不会造成形体上很难看?


        

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    2018-08-03 02:06:34
  • 改变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准; 
    增强女子体质,提高心血管机能水平;
    磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质;
    提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境;
    培养勤奋好学,独立自强,坚韧不拨的优秀品质;
    减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作;
    把跆拳道作为一门才艺,通过表演,展现自我风采;
    通过跆拳道礼仪规范学习与精神的修炼,达到以礼待人,提高道德修养水平,具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。

    李欲言

    2018-08-03 02:06:34

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