踮脚尖会使小腿长肌肉吗?
我上身瘦可下身就大，特别是那小腿,算肌肉型的吧，我查了些说坚持踮脚尖可以使小腿变细，我试了下，没踮一起小腿肌肉就绷紧一次，我就害怕这样踮去反而长出肌肉来了…踮脚尖到底可不以可以减小腿肌肉?急呀！！请做广告的离开，回答好的 分不会少的。
答：青年女性，由于生理结构的原因，下肢容易储存脂肪，所以容易肥胖。可以根据自身的情况多进行体育运动，比如蛙跳、仰卧起坐等。以加快局部脂肪的分解，减肥瘦身。 1...详情>>
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答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答：这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动详情>>
