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为什么很多次睡觉醒来，都会心跳加快，呼吸不畅……就像被惊醒一样，很不安呢？

有很多次，睡觉醒来，明明是自已醒来的，却总像是被什么惊醒一样。整个人变得很不安，心跳加快，甚至快到自已无法呼吸……特别是午睡了之后，最容易出现这种状况。

怪*** | 2018-07-30 01:46:26

全部答案（共1个回答）

很正常的身理现象.每个人睡觉的时候肾上腺素都比平常时候要高.所以没什么事...当然最好睡觉前喝点热牛奶.这样可以预防...

重*** | 2018-07-30 01:46:26 1 1 评论

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