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哎,我性功能越来越差劲了,开始早几年就出现性功能障碍,但是不是很严重,现在已经非常严重了,我该怎么办,吃了壮阳药没什么用,谁能救救我,我该怎么样做
你好,性功能障碍患者遇到烦恼的时候,一定要应冷静的思考,不能让自己长期有精神负担,要及时的放松和调整紧张的心态,缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情,性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助,可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。