吃了减肥药头晕，乏力，失眠怎么办？身体出现乏力，厌食，失眠，手掌爱问知识人

吃了减肥药头晕，乏力，失眠怎么办？

身体出现乏力，厌食，失眠，手掌出汗。我刚吃了四天就停药了，但还在失眠怎么办？

冯于姿

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您好，严重失眠、浑身发乏力的话，建议还是宜注意选用合适的床上用品，保持室内空气流通，营造舒适的睡眠环境等，且睡前也可饮用杯热牛奶或泡个热水脚等，都是可有助于睡眠的。

瑞祥田园

2018-10-30 11:16:17

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常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟 加上我交流吧

张三明

2018-06-12 04:35:11

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