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长沙戒酒

全部答案(共8个回答)

    2018-12-20 14:01:36
  • 首先自己要有决心毅力,同时避免接触酒友,不要去外面吃饭,慢慢就可以把酒戒掉
  • 2018-11-30 19:45:42
  • 酒精依赖症(慢性酒精中毒)是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒,表现为对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验,停止饮酒后常感心中难受、坐立不安,或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状,恢复饮酒则这类症状迅速消失。由于长期饮酒,多数合并躯体损害,以心、肝、神经系统为明显,最常见的是肝硬化,周围神经病变和癫痫性发作,有的则形成酒精中毒性精神障碍及酒精中毒性脑病,近些年,慢性酒精中毒的患者有增多的...

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    酒精依赖症(慢性酒精中毒)是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒,表现为对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验,停止饮酒后常感心中难受、坐立不安,或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状,恢复饮酒则这类症状迅速消失。由于长期饮酒,多数合并躯体损害,以心、肝、神经系统为明显,最常见的是肝硬化,周围神经病变和癫痫性发作,有的则形成酒精中毒性精神障碍及酒精中毒性脑病,近些年,慢性酒精中毒的患者有增多的趋势,已引起医学界和社会学界的重视。 应去医院进行系统治疗,尚无特效药.只能评借自己的意志力来戒酒!
  • 2018-03-13 13:00:16
  •   1
    
    戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知,可以从一些视频,文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害,这样让嗜酒者自觉地端正态度,纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。
    最快戒酒的方法
    2
    用药物辅助戒酒,利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感,这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。
      
    最快戒酒的方法...

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      1
    戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知,可以从一些视频,文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害,这样让嗜酒者自觉地端正态度,纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。
    最快戒酒的方法
    2
    用药物辅助戒酒,利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感,这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。
       最快戒酒的方法 3 戒酒是个慢慢的过程,不可能一次戒掉,嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数,并较少每次的饮酒量,这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多,适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。 最快戒酒的方法 4 在饮食上辅助戒酒,在饮食上要吃清淡的食物,多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物,如胡萝卜,西红柿,小米粥及豆制品。
      也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜,这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。 最快戒酒的方法 5 嗜酒者戒酒的过程需要家庭的帮助,关怀与鼓励,不能过度责怪嗜酒者使其产生自卑或低落心理,给与戒酒者关怀与鼓励,让戒酒者有足够的信心和决心,最终成功戒掉酒瘾。
       最快戒酒的方法 6 戒酒可以让打算戒酒的人自己组到一起组成一个戒酒的组织,在这个组织里互相的监督互相的督促,相互约束相互帮助共同完成戒酒。
  • 2018-03-13 10:00:16
  • 戒酒还是靠自己的意志力,学会拒绝别人递过来的酒,以后成功戒酒,他们都会羡慕敬佩的~(若您对我的回复满意,请选择“对我有用”, ゚o。o゚感謝゚o。o゚您的采纳~)
  • 2018-03-13 08:00:16
  • 想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜.需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素.
      酗酒者大多营养不...

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    想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜.需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素.
      酗酒者大多营养不良.因此,戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质;在饮食上:要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物,如胡萝卜,豆制品,小米粥等;同时多食新鲜的蔬菜和水果.
  • 2018-03-13 07:00:16
  • 2018-03-13 07:00:16
  •   1。认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
    2。渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
       3。借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习...

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      1。认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
    2。渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
       3。借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4。反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。
      常用药物配合。 5。辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6。家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。
      
      同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7。集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。
  • 2018-03-13 04:00:16
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