全部答案

2018-07-11 04:48:34

• 最好的和最有效最健康的就是健身和锻炼了。
  凡事有利必有弊，打针、紧肤和抽取来消除脂肪，虽然效果快而明显，但是那是绝对有害的。
    胖子不是一口吃出来的，肌肉不是一天练出来的，凡事都是有过程的，并且还要能体会这种过程之中的乐趣，这样才会更有意义和效果。
    平时注意多锻炼面部肌肉，例如常微笑，嚼口香糖等等，同时也要注意身体上的锻炼，也要科学饮食。

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  y***

  2018-07-11 04:48:34

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