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女性为什么容易得妇科病

请问20岁以上的女孩子应该如何预防妇科病

特别是很多女孩很容易得阴道炎

好评回答

2018-03-24 09:12:11
赵闲随 |2018-03-24 09:12:11 121 57 评论
  预防的最佳办法是勤换内衣内裤,单独清洗内衣内裤,尽量不要和别人的或者自己的外衣外裤混合。

  养成淋浴的习惯,对于毛巾和浴巾要勤洗勤晒,内衣内裤保持干燥。

  如果有性生活,要及时清洗。

  使用卫生棉、卫生巾要挑选优质合格的,不要贪便宜购买没有出厂标志的产品。
                       -,'''╭⌒╮⌒╮. 
               ╱???...

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  预防的最佳办法是勤换内衣内裤,单独清洗内衣内裤,尽量不要和别人的或者自己的外衣外裤混合。
  养成淋浴的习惯,对于毛巾和浴巾要勤洗勤晒,内衣内裤保持干燥。
  如果有性生活,要及时清洗。
  使用卫生棉、卫生巾要挑选优质合格的,不要贪便宜购买没有出厂标志的产品。
                       -,'''╭⌒╮⌒╮. 
               ╱????''.''. 爱问才知道,不问不知道!
               ︱田︱田田| '',,.爱问就会红,敢答才会赢!               ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
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其他答案(共4个回答)

    2018-03-24 12:12:11
  • 找个妇科男朋友医生!
    esther晓云 | 2018-03-24 12:12:11 93 66 评论
    0/300
  • 2018-03-24 11:12:11
  •   妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明,仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。 
    仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防、治疗妇科疾病。 
    首先,仰卧起坐能锻炼腹部肌肉,使腹部肌肉收紧,更好地保护好腹腔内的脏器。
       其次,仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊...

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      妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明,仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。 
    仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防、治疗妇科疾病。 
    首先,仰卧起坐能锻炼腹部肌肉,使腹部肌肉收紧,更好地保护好腹腔内的脏器。
       其次,仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎,调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。 第三,做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位,做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管,加快血液流动的速度,从而治疗和缓解妇科疾病。
       专家建议,用锻炼腹肌的方法治疗妇科病,是个可行的好办法。腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害,从运动本身来讲,30岁以下,仰卧起坐的最佳成绩应为45—50个/分钟;30岁最好做到40—45个/分钟;40岁应做到35个左右/分钟;50岁应努力达到25—30个/分钟。
       肌肉发生不由自主的强直性收缩,就是肌肉痉挛,俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌,其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。 (一)原因 1.寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时,若准备运动不足,易发生肌肉痉挛。 2.电解质失调,特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。
       3.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩,使肌肉放松不够而成痉挛,或运动中,肌肉有反复微细损伤,引起保护性强直收缩。 (二)表现 肌肉痉挛时,局部变硬,疼痛难忍,指、趾不由自主地屈曲,难以伸直。 (三)处理 1.牵拉屈曲的指(趾),使过伸,以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉,然后局部按摩,热敷。
       2.离开寒冷环境的刺激,喝些盐开水。 (四)预防 1.加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。 2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。
       3。夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。 4。疲劳时,不宜长时间剧烈运动。 参考资料: 。
    Andrea霞 | 2018-03-24 11:12:11 119 59 评论
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  • 2018-03-24 07:12:11
  • 最关键是搞好个人卫生,同房时就更加注意对方的卫生。
    林贵勋 | 2018-03-24 07:12:11 90 65 评论
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  • 2018-03-24 06:12:11
  • 失败乃成功之母    
    zhao翠翠u | 2018-03-24 06:12:11 91 66 评论
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