哺乳期当然要吃肉啊,如果不吃肉,你可以喝鸡汤啊,排骨汤啊什么的,只要多喝这些营养的汤,你的乳水才有营养,奶水才会多,不过平时也要多吃水果和青菜哦,以免便秘。
吃,我最喜欢吃肉了。妈妈不喜欢吃猪肉,可换着吃牛肉什么的。
我没怎么吃,但是奶水还是很足。你不爱吃肉,可以熬点鱼汤喝,多吃蛋白质含量高的。
我最喜欢吃肉了,简直是无肉不欢啊,我还在担心会不会因此而长胖呢,嘿嘿,建议你是什么都吃点,这样对宝宝好啊
哺乳期,营养一定要全面的,如果你不想吃的话,也一定要保证饮食的合理性,要不然母乳质量上不去,宝宝长不好的
答：其实要提高食欲，光靠吃开胃药、吃补品是不行的，下面一些方法或许有用。 ...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
