戒烟后造成失眠怎么办？

元月1日开始戒烟，现在每天晚上严重失眠，都近5个月了，还没有改善的感觉，请问怎么治疗，谢谢！

Jocelyn秀珍 | 2018-06-12 02:33:49

全部答案（共1个回答）

你好，失眠跟你戒烟无关的，导致失眠因素很多，例如药物，情绪，环境，过度用脑，起居不规律等等，可在医生指导下使用七叶神安颗粒或者枣仁安神颗粒进行治疗平时要保持心情舒畅，积极参加文娱，体育活动，好的心态很重要，每晚坚持热水泡脚，多错搓脚心涌泉穴，可以引火下行，安眠啊

不吃腥de小猫咪 | 2018-06-12 04:26:42 53 40 评论

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