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夏天午睡后头痛是为什么?

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夏天午睡后头痛是为什么?

夏天的中午想休息一下,但一觉醒来却头痛难忍。睡的时间也不过30分钟,并不算长呀。是怎么回事?是中署了吗?

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全部答案

    2018-10-18 10:53:23
  • 看了您的描述,考虑神经性头疼,主要是指紧张性头痛及血管神经性头痛
    意见建议:建议口服:谷维素片,维生素B1片,正天丸,养成良好的休息习惯,缓解压力,保持愉快的心情.

    小丑样的掩悲...

    2018-10-18 10:53:23

  • 2018-06-10 04:56:47
  •   午睡是人体正常的生理需要,尤其是炎热的夏季,适当的午睡对于消除疲劳,提高工作效率有益。有人认为午睡多睡些没有关系。其实午睡时间并非越长越好,午睡时间过长会出现“越睡越困”的现象。产生一些幻觉,就好比像你说的“鬼压床。”  
    发生原因: 1、你的身体已经异常疲倦 。
      2、你的精神还很兴奋 ,因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动 ,但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 ,而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
    这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊 ,于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!

    二、应对办法:
    假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
    处理的办法。
      搞笑版:你敢压,我就敢享受!

    三、避免出现“鬼压床”应注意:
    1、不要太劳累,注意休息;
    2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
    3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
    4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
    顺带说一句: 我从小到遇到鬼压床有好几次。
      。。。。。但我也没什么事啊。一般都出现在要考试或者工作紧张忙碌一天以后。
    现实生活中,有些现象比较神秘,用科学是难解释得通的。你说是不是。

    胡友仁

    2018-06-10 04:56:47

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