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怎样才能克服恐惧

我经常手淫怎么克服

我手淫已经有三四年现在有的时候手淫几乎一天一次甚至一天多次,早晨几乎不勃起,请问专家怎样才能克服手淫?

全部答案(共1个回答)

    2018-06-10 06:22:27
  • 你好,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.是一种正常的生理现象,对于性发育成熟的人来说,可以解除性紧张而引起的不安、躁动。但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些...

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    你好,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.是一种正常的生理现象,对于性发育成熟的人来说,可以解除性紧张而引起的不安、躁动。但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。一般一个星期不要超过1次.
    merry爽 | 2018-06-10 06:22:27 45 37 评论
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