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核桃每天吃多少最适宜?

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核桃每天吃多少最适宜?

核桃每天吃多少最适宜? 亲们,我从怀孕两个月起就天天吃核桃,现在真的是吃不下了!麻烦问问各位核桃每天吃多少最适宜?

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好评回答
  • 2019-03-24 10:19:37
    我每天吃两个,多了上火,但是我也没能坚持多久,老是三天打鱼两天晒网,实在太难吃了。本来还有点小内疚,不过今天听同事说,吃多了宝宝皮肤会偏黑的,顿时心里还感到安慰一些,呵呵。

    童***

    2019-03-24 10:19:37

其他答案

    2019-03-24 10:43:37
  • 建议每天吃三颗,听说吃三颗就够一天吸收的营养,也不知对不对啦,吃多了也腻味,我之前天天吃的,现在看到都头晕,婆婆安排的说是吃了宝宝聪明,没办法吃了好几个月。

    据***

    2019-03-24 10:43:37

  • 2019-03-24 10:16:17
  • 两三个就可以了。 够吸收了。 这样吃腻了,可以加在粥里喝,【弄碎了】 也可以用水泡一下核桃仁,在吃,那样就不会觉得油油的。

    z***

    2019-03-24 10:16:17

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