跑步和骑单车，哪个运动比较好?
跑步骑单车运比较做身体健康点呢减肥点呢
相对来说跑步较好，原因如下：跑步是最好的有氧运动，它可以使得全身上下的每一块肌肉都得到最大程度的舒展和锻炼，同时跑步也可以锻炼人们的意志力和耐力，让运动者在实现减肥塑形增加身体健康程度的同时保持人的活力。骑单车也是一个很好的运动，不过，它一般锻炼下半身，高强度的锻炼可以使得下半身减脂明显，锻炼也比较明显，不过综合对比来说还是跑步较好。
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2018-07-23 01:28:08
问：运动中岔气怎么办?
答：岔气主要是由于用力过度或不当或突然进气受伤，使气聚结于胸内，而出现疼痛、胀满，简单的治疗方法就是站原地不动，弯腰，然后深呼吸几次，很快会缓解．详情>>
问：合为有氧运动,在健身房骑单车算吗?
答：“有氧运动”指由人体大肌肉群参加的中等强度的体育活动。具有代表性的有氧运动包括： 慢跑、游泳、健美操、登山、越野行走、跳绳、各种球类运动以及快步走等。常见的有氧...详情>>
问：请问今天跑步和骑单车运动过后小腹痛怎么回事？
答：你最好去医院检查一下.也许是患上了盆腔炎. 如若得了这病需要抓紧治疗才行.及时治疗对你性生活的和谐很有益处 的. 祝你快乐.详情>>
问：骑单车跟脚踝运动有关系吗
答：详情>>
问：骑单车与跑步哪个更减肥?
问：腰不好能骑单车吗？像健身馆里面动感单车这样的运动？
问：想买给老爸买双运动鞋木林森和奥康应该怎么选？
问：发令枪在体育比赛中是用来干嘛的？
答：发令枪（体育器械用品）[fālìngqiāng]发令枪（体育器械用品）在体育竞技运动中，作为起跑信号的器械详情>>
问：体育夏令营除了篮球外还有哪些运动？
答：除篮球外，还有足球、羽毛球、网球、高尔夫、乒乓球、游泳、马术等。具体可以上开心夏令营网上看看，那上边的比较全。详情>>
问：南昌哪里有卖体育用品的
答：2个地方最多,一个是中山路上不管专卖店还是体育用品综合卖店,还有就是福州路上一条全是卖体育用品的详情>>
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要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家...
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销售额：指企业在销售商品、提供劳务及让渡资产使用权等日常活动中所形成的经济利益的总流入。税法上这一概...
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