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谁有什么办法催奶呀?

谁有什么办法催奶呀?

谁有什么办法催奶呀? 宝宝5个月了,我也上班一个月了,很累,没空喝水,最近奶不好了,大家有什么好办法催奶吗?

全部答案

  • 不客气

    不客气收起

    子莺敦夏22

    2016-03-01 02:00:16

  •   无论是什么原因引起的乳汁不足,首先都要鼓励乳母,使其对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按时喂奶;饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;口服多种维生素;同时配合中西药物或针灸治疗。
       (1)常用中药方剂为:王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄...全部

      无论是什么原因引起的乳汁不足,首先都要鼓励乳母,使其对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按时喂奶;饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;口服多种维生素;同时配合中西药物或针灸治疗。
       (1)常用中药方剂为:王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服。也可将中药与猪蹄l对一起炖服。 (2)西药可服甲状腺素0。03克,每日2-3次,连服5天。 (3)针刺穴位可采用外关、少泽、足三里、合谷,艾灸膻中穴。
       每次哺乳时,双侧乳汁都要吸净,有剩余的也要全部挤出,这样可以多分泌乳汁。如果母亲的乳腺发育很差,即使采用上述各种方法,也不会有多大效果,但这毕竟属于少数。 还可以采用以下方法: 下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头 研究证实,产后1周至2个月内,泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌 上升,垂体泌乳素抑制因子分泌减少。
      因此,产后尽管身心疲惫,乳房也不一定感到发胀,但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶,让宝贝及早地吸吮乳房,刺激乳房尽快分泌奶水。最好与宝贝同室同床,这样可以便利产妇经常让宝贝吸吮乳房。多次不定时地吸吮,可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。另外,只要宝贝一啼哭就抱起来喂奶,以促进产妇体内的催乳素分泌增多,增加乳汁的分泌量。
       下奶方法2——产后要注意愉快心情 精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此,产后要注意保持好心情,暂且忘掉烦恼,把家务先扔在脑后,充分地休养身体。不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。
       下奶方法3——对乳房进行按摩 产后,最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀,此时仅有少量的初乳分泌。初生儿经常吸不出多少奶水,往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛,碰触时疼痛难忍。有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。经验表明,乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。
       方法为每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感,又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。这种刺激,可以通过神经纤维穿入下丘脑,促使脑垂体生乳激素释放;反射性引起脑垂体释放催产素,刺激乳腺和乳腺腺管收缩,将乳汁射入通向乳头的输乳管里,进而促进奶水分泌。
       下奶方法4——进食催乳食物 有些食物具有促进奶水分泌的作用,产后如果奶水不下,或少奶、无奶,千万不要轻易放弃母乳喂养的机会,不妨试一试以下的催乳食疗方: * 鲫鱼汤 鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加上通草6克煮汤,吃鱼喝汤,每天2次,连喝3-5天。
      鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿胀、利水、通乳之功效;通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。 * 花生粥 生花生米(带粉衣)100克,大米200克,将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完,连服3天。
      花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有醒脾开胃、理气通乳的功能。收起

    别暧昧填满爱

    2016-03-01 02:00:16

  • 不客气的 能帮到你就行

    不客气的 能帮到你就行收起

    红唇高跟鞋w...

    2016-03-01 02:00:16

  • http://www.babytree.com/learn/specialtopic/cuirushipu 里边是 我经常用的简单实用 希望能帮到你 祝宝宝健康

    http://www.babytree.com/learn/specialtopic/cuirushipu 里边是 我经常用的简单实用 希望能帮到你 祝宝宝健康收起

    谢威律

    2016-03-01 02:00:16

  • 多喝些汤水、。。。。

    多喝些汤水、。。。。收起

    吴筱泓

    2016-03-01 02:00:16

  • 可以熬点鲫鱼汤 或者炖点猪蹄花生米 可以催奶的

    可以熬点鲫鱼汤 或者炖点猪蹄花生米 可以催奶的收起

    Gail霞

    2016-03-01 02:00:16

  • 信心+丿吸奶器+宝宝多吸。我当初也那样,现在追回来了

    信心+丿吸奶器+宝宝多吸。我当初也那样,现在追回来了收起

    时间慢慢扯淡...

    2016-03-01 02:00:16

  • 一定要多喝水 回家之后喝点饭汤

    一定要多喝水 回家之后喝点饭汤收起

    钟柳清

    2016-03-01 02:00:16

  • 喝汤,鸽子汤最容易有奶

    喝汤,鸽子汤最容易有奶收起

    林风霞

    2016-03-01 02:00:16

  • 我告诉你一个,买三节莲菜洗干净切成片,一瓶黄酒煮的时候兑点水,每次吃的时候放红糖 三次吃完!很管用的啊

    我告诉你一个,买三节莲菜洗干净切成片,一瓶黄酒煮的时候兑点水,每次吃的时候放红糖 三次吃完!很管用的啊收起

    我们都要很好...

    2016-03-01 02:00:16

  • 喝点木瓜鲫鱼汤吧。。。。。。。

    喝点木瓜鲫鱼汤吧。。。。。。。收起

    哎呀呀牙牙

    2016-03-01 02:00:16

  • 吃黄豆炖猪蹄,。多吃点。

    吃黄豆炖猪蹄,。多吃点。收起

    yi婷婷t

    2016-03-01 02:00:16

  • gggggggggggggggggggg

    gggggggggggggggggggg收起

    玉面书生CS...

    2016-03-01 02:00:16

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