妈妈贫血,吃什么食物补血?
妈妈贫血,吃什么食物补血?
1.黑芝麻;2.红枣;3.猪肝;4.藕;5.胡萝卜;6.桂圆肉;7.黑豆;8.黑木耳;9.乌鸡;10.红糖。 可以联系我 ID:农爸爸食品专营店
红枣,桂圆,当归,赤豆。一起熬汤,2周1个疗程
每天三颗红枣,就像吃饭一样,这样一定会有效果的,我妈妈一直这样好多年了,我现在也跟妈妈一样,同时也可以用红枣泡茶喝,这样也很好的,建议试试
答:胎儿也像人一样有自己的生活习惯,这主要表现在睡眠与觉醒的交替周期上详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>