个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
沸点专题
爱问日报
精选问答
热度TOP
爱问公益
爱问商城
女人晚上失眠怎办啊呢?生完孩子后已经快一年了,这段时间经常失眠,难受。
产后失眠的话,有可能是压力太大了所引起的你可以买一些奶粉来喝有很好的效果。
一般白天的话尽量不要说太长的时间,晚上一定要养成定点睡觉,慢慢习惯了就会好的啦,平时也可以喝杯纯牛奶,帮助睡眠。
关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。