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儿童预防秋燥在生活中要注意什么?

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儿童预防秋燥在生活中要注意什么?


        

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    2018-01-03 11:08:22
  • 注意事项可以从“衣、食、住、行”四个方面来说,比如穿衣服,俗语说“春捂秋凉”,春天天气由冷变热,不要一下子减衣服减得太快,要注意保暖,秋天由热转凉,尤其早晚凉的时候要及时增加衣服,但不要捂得太厉害,这样不利于阳气的收藏,穿的太多小孩容易出汗,汗多则易伤津液,不利于孩子秋季养生。再比如说“住”,我们注意通风,保持室内空气流通。“行”,鼓励适当外出活动,多让小孩晒一下太阳。

    陈***

    2018-01-03 11:08:22

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