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脾气急躁爱发火怎么回事

老是动不动就爱发火,是怎么回事,是不是心理有毛病?

最近老是动不动就恼火,为此老是得罪人,有不好意思向人道歉···

好评回答

2018-03-13 04:19:54
那茹淚啲流星 |2018-03-13 04:19:54 136 69 评论
从中医来说你这是肝火上炎,肝阴不足肝脏系统失去平衡所致.现在你不要多吃辛辣之物,适量吃些酸味的食品,肝在五味中主酸,帮着理理肝气.平常多吃青色菜蔬,对肝脏有好处.
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其他答案(共7个回答)

    2019-03-07 20:14:20
  • 经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一...

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    经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动
    李贤思 | 2019-03-07 20:14:20 0 0 评论
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  • 2018-03-13 11:19:54
  • 恼火的原因是什么?
    
    是因为自己的事情没有做好而自责,这时应该总结经验,以便将来不再犯类似的失误。
    是因为他人的失误而触动了你的肝火,大可不必这样。
    为什么非得要求别人符合自己的心意呢?不反过来想一想自己怎么就不能适合他人呢?
    这些引起发火的原因,你自己解决的了嘛?
    如果能够解决,也不应该发火。
    如果不能够解决,就更不应该发火了。
    握不住的他的秋装 | 2018-03-13 11:19:54 147 71 评论
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  • 2018-03-13 10:19:54
  • 我最近也是这样。一点点的小事就要很生气。觉得烦躁
    浮生若如梦_ | 2018-03-13 10:19:54 117 77 评论
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  • 2018-03-13 09:19:54
  • 在单位上干的顺心,火一般就少了;除了肝火大,就是心态的事。事业上有成就感一般就不烦躁了。
    一个拥抱的距离_ | 2018-03-13 09:19:54 117 77 评论
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  • 2018-03-13 06:19:54
  • 大概是内分泌过旺肝火太盛的关系吧,年轻人嘛。秋天有点干燥更容易生火。平时多吃点清热败火的东东,比如菊花茶、枸杞子、冰糖等等,还有好多清热去火的食物呢,辛辣的要少吃。心态上要尽量放宽一点,有些事不要太过计较,遇到不开心的事就唱唱歌或者跑跑步,或者听听相声什么的,总之别跟自己过不去
    Meroy焕 | 2018-03-13 06:19:54 147 71 评论
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  • 2018-03-13 04:19:54
  • 这个其实可以从生理方面找到原因
    一般的情况是肝火比较旺
    就容易出现这样的情况
    再严重的时候
    早上起来容易有眼屎
    可以喝点菊花茶
    使肝火平息
    这样对身体也有好处
    曾天雪 | 2018-03-13 04:19:54 133 74 评论
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  • 2018-03-13 04:19:54
  • 那肯定是有什么不顺利了,工作还是什么啊?不管是什么原因,都要找到,克制自己对别人发火,那个帮倒忙的。
    要道歉,道一次就会好的,否则会给你另加烦恼。
    
    为何迟迟不牵手 | 2018-03-13 04:19:54 132 74 评论
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