病情分析:
你好,中医认为,发为血之余;又有肾其华在发的说法,所以头发的问题,多与肾及人体的气血有关。肾阴亏虚,或者气血不足,不能上荣于发,则可见头发变黄变白等现象。
指导意见:
你的这个情况,可以服用一些滋阴补肾、养血益发的中成药来调理,比如归脾丸配合六味地黄丸口服,就应该有比较好的效果。
同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、血海、太溪、三阴交等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感,坚持一段时间,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
平时注意饮食调理,多吃一点大枣、山药、枸杞、黑芝麻,也会有一定的帮助。
祝你健康快乐!