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如何学数胎动 怎么样数胎动呢
这也得凭自我感觉,只要每天都差不多一样的规律就没问题
可以躺在床上,周围保持安静,把手放在肚子上,静静感受到胎儿在肚子里的动。只要一个小时内宝宝的胎动次数为3-5次就是正常的,一天分别选择早中晚三次,每次一个小时。记住延续很长时间的胎动算一次。