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怎样可以戒掉手淫的坏习惯。

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靠你的意志。
想手淫的时候，一般都是在你一个人的时候。所以在家尽量跟家人在一起。
想要手淫的时候就站起来 来回走一走。 切记千万不要碰小弟弟喔。 靠你的意志忍住。 真起来来回走动，或者蹦蹦跳跳。 实在忍不住了 就去厕所尿尿。就OK了。 以后也这样。 相信我。 手淫戒了 身体倍棒。祝你成功。

朱***

2018-06-13 05:02:38

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