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产后怎样减肥更合理的呢？

 产后怎样减肥更合理的呢？还是在哺乳期时候了，需要注意什么问题呀？

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控制饮食,少食多餐,不要吃过于油腻的食物和太多补品可以适当练瑜伽,既减肥还练形体。

2017-11-11 14:01:49

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